Životni stil

Devet prehrambenih navika zbog kojih loše spavate

Nije samo da spavanje može utjecati na vašu prehranu, već je i obrnuto – vaša prehrana i prehrambene navike mogu utjecati na to koliko dobro spavate.Studije pokazuju da je nedostatak sna povezan s konzumiranjem više kalorija sljedeći dan, povezujući nedostatak kvalitetnog sna s prekomjernom konzumacijom i debljanjem.

Edukacija u sklopu projekta Škola volonterizma

U sklopu projekta Škola volonterizma, kojeg Nadbiskupijski centar za pastoral mladih Ivan Pavao II. realizira u suradnji s Medijskim centrom Vrhbosanske nadbiskupije, posljednjeg vikenda u siječnju održana je edukacija za mlade.

Pretplati se na ovaj RSS feed
 
index Instagram400x230 youtube